SOMMER RETREAT SHIATSU

 

Vom ersten Kontakt bis zur feinen Meridianarbeit –

entwickle dein Shiatsu mit Herz, Klarheit und Tiefe 

mit Allegra, Enke und Katrin (ESI Dresden, ESI Hannover und ESI Berlin)

4 Tage ESI Shiatsu Retreat inmitten der Havelländer Seenlandschaft - Wusterwitz am Kanal und zwischen klaren Seen gelegen.

 

Das Beste aus drei ESIs zusammenbringen und dabei einen Raum schaffen, miteinander zu lernen und Freundschaften zu pflegen...

 

Aloha - uneingeschränkter Shiatsu Austausch inklusive Urlaubsfeeling. Träumen und Baden in den umliegenden Seen, Spaziergänge in den Wäldern und Kanälen, sich austauschen und beim Lagerfeuer singen und tanzen oder einfach sein.

 

Vorläufiger Ablauf:

Wir starten für alle Freiwilligen :-) um 7.00 Uhr mit einer morgendlichen Bewegungspraxis (Yoga, Atemübungen, Qi Gong) 

Nach dem reichhaltigen Frühstücksbüffet im Aloha am See folgen mindestens 4 Stunden mit den 3 Shins zum Herz des Shiatsu bei Allegra, Enke oder Katrin. Am Nachmittag habt ihr frei und könnt eure Zeit genießen.

Es wird Übungsgelegenheiten zu zweit und 2 Stunden Abendblöcke mit den Lehrerinnen geben.

Und nicht vergessen, es ist Urlaubszeit und so steht der Spaß und die Leichtigkeit ganz oben!

 

Ausgewählte Inhalte:

• Den Menschen begrüßen: Körper-Emotion-Geist den Menschen in seiner Einheit wahrnehmen

• Setsu Shin: Berührungstiefe, Resonanz und Körperlandschaft - Wahrnehmung mit den Händen

• Mon Shin: Das Ki bewegen durch Kommunikation in der Behandlung (clean language)

• Bo Shin: Mit dem Herzen schauen - die Kunst, das Gegenüber wirklich zu sehen

• Ki-Fülle und -Leere im Körper wahrzunehmen

• Stress loslassen für Nacken und Schulter durch Meridianpunkte und -verläufe der Yang-Meridiane

• Platz für Emotionen durch die Arbeit mit den Yin-Meridianen an Kopf, Hals bis zu den Armen

• Das Ki bis zu den Zehen fließen lassen: Hüft- und Haradurchlässigkeit mit konkreten Meridianverläufen

• konkrete Meridianarbeit: Verlauf-Position-Bewegung-Kontakt

 

Anreise/ Abreise:

24.06.2026 – ab 15 Uhr

28.06.2026 – ab 13 Uhr

 

Tagesplan generell:

 

Mittwoch

ab 15 Uhr Ankommen

18 Uhr Abendessen

19 Uhr Willkommen

 

Donnerstag & Freitag

7 Uhr Bewegungspraxis (Yoga/Qigong/Atmung/Meditation)

8 Uhr Frühstück

9 Uhr Praxiseinheit (4 Stunden)

13 Uhr Mittagessen

14-17 Uhr freie Zeit

17 Uhr üben

18 Uhr Abendessen

19 Uhr Vertiefungseinheit (2 Stunden)

 

Samstag

7 Uhr Bewegungspraxis (Yoga/Qigong/Atmung/Meditation)

8 Uhr Frühstück

9 Uhr Praxiseinheit (4 Stunden)

13 Uhr Mittagessen

14-16 Uhr freie Zeit

16 Uhr Vertiefungseinheit (2 Stunden)

18 Uhr Abendessen

19 Uhr gemeinsames Feiern

 

Sonntag

7 Uhr Bewegungspraxis (Yoga/Qigong/Atmung/Meditation)

8 Uhr Frühstück

9 Uhr Zimmer räumen

10 Uhr Praxiseinheit (3 Stunden)

13 Uhr Mittagessen

14 Uhr Abreise

 

Seminarort:

Aloha am See in Wusterwitz

Wälder, Seen und Weiden prägen den Anblick des reizvollen Ortes. Beim Spaziergang durch den Ort locken zudem zahlreiche Gaststätten mit Biergärten zur Einkehr. Am Wusterwitzer See gibt es sehr schöne Badestellen mit herrlichen Liegeflächen.

 

Die Teilnehme ermöglicht die Anrechnung von 18 Übungsstunden und 6 Seminarstunden

 

Unterkunft und Kosten, alle Zimmer inkl. Verpflegung und Energiepauschale

 

Einzelzimmer 85,-

Doppelzimmer 75,-

Dreibettzimmer 65,-

Übernachtung im Zelt/ Wohnwagen 60.-

Pauschale bei auswärtiger Übernachtung 15,-

Transfer vom/zu Bahnhof je Fahrt 3,-

Bettwäsche und Handtücher bringt ihr bitte selbst mit

 

Vorkenntnisse: Stufe 1 - Wir freuen uns auf Dich!